سريعغني بالبروتين
طريقة التحضير
-
Prepare all ingredients.
-
Begin cooking process.
-
Continue with next steps.
-
Finish and serve.
نصائح
اطهِ بعناية واهتمام.
ملاحظات
مثالي لتحضير الوجبات.
القيمة الغذائية لكل حصة
242سعرة
10gبروتين
62gكربوهيدرات
7gدهون
4gألياف
22gسكر
أسئلة شائعة
How long does this keep?
Up to 4 days refrigerated.
Can I freeze this?
Yes, up to 3 months frozen.
التقييمات
اكتب تقييماً
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يطبخها.
قد يعجبك أيضاً
1h 13د
Recipe 024
وصفة لذيذة لrecipe 024.
1h 6د
مختارة
Recipe 033
وصفة لذيذة لrecipe 033.
37 د
مختارة
Recipe 006
وصفة لذيذة لrecipe 006.