سريعغني بالبروتين
طريقة التحضير
-
Prepare all ingredients.
-
Begin cooking process.
-
Continue with next steps.
-
Finish and serve.
نصائح
اطهِ بعناية واهتمام.
ملاحظات
مثالي لتحضير الوجبات.
القيمة الغذائية لكل حصة
249سعرة
17gبروتين
69gكربوهيدرات
14gدهون
3gألياف
29gسكر
أسئلة شائعة
How long does this keep?
Up to 4 days refrigerated.
Can I freeze this?
Yes, up to 3 months frozen.
التقييمات
اكتب تقييماً
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يطبخها.
قد يعجبك أيضاً
40 د
Recipe 040
وصفة لذيذة لrecipe 040.
1h 2د
مختارة
Recipe 031
وصفة لذيذة لrecipe 031.
33 د
Recipe 004
وصفة لذيذة لrecipe 004.