Ամերիկյան բանանով և վարսակով փանքեյքեր

Փափուկ փանքեյքեր բանանով, վարսակով, դարչինով, կաթով, ձվով և մեղրով։

Անցնել բաղադրատոմսին
Ամերիկյան բանանով և վարսակով փանքեյքեր
Նախապատրաստում10 ր
Եփում15 ր
Ընդամենը25 ր
Չափաբաժիններ4
Բարդությունeasy
Կալորիաներ330 կկալ
ԽոհանոցAmerican
QuickKid FriendlyBudgetVegetarianHalal

Պատրաստման եղանակ

  1. Mash bananas in a bowl until mostly smooth.

  2. Stir in eggs, milk, honey, oats, baking powder, cinnamon, and salt.

  1. Let the batter rest so the oats soften slightly.

  2. Heat a nonstick pan and brush lightly with oil.

  3. Spoon batter into small pancakes and spread gently.

  4. Cook until bubbles appear and the bottoms are golden.

  5. Flip and cook the second side until set.

  6. Serve warm with yogurt, fruit, or extra honey.

Խորհուրդներ

Փանքեյքերը փոքր արեք, որ վարսակով խմորը լավ եփվի։

Նշումներ

Սննդային արժեքները մոտավոր են և կարող են տարբերվել ըստ բաղադրիչների, ապրանքանիշերի և չափաբաժնի։

Սննդարժեք մեկ չափաբաժնի համար

330կկալ
12gՍպիտակուց
50gԱծխաջրեր
10gՃարպեր
6gԲջջանյութ
18gՇաքար

Հաճախ տրվող հարցեր

Կարելի՞ է նախապես պատրաստել։

Այո։ Կարելի է նախապես պատրաստել և փակ պահել սառնարանում։

Ինչպե՞ս պահել մնացորդները։

Մնացորդները պահեք հերմետիկ տարայում սառնարանում մինչև 3 օր։

Կարելի՞ է համեմունքը փոխել։

Այո։ Վերջում համտեսեք և աստիճանաբար կարգավորեք։

Կարծիքներ

Թողնել կարծիք

Դեռ կարծիքներ չկան։ Եղիր առաջինը.

Կարող է նաև դուր գալ