Amerikanische Bananen-Hafer-Pancakes

Weiche Bananen-Hafer-Pancakes mit Zimt, Milch, Eiern und etwas Honig.

Zum Rezept
Amerikanische Bananen-Hafer-Pancakes
Vorbereitung10 Min
Kochzeit15 Min
Gesamt25 Min
Portionen4
Schwierigkeiteasy
Kalorien330 kcal
KücheAmerican
QuickKid FriendlyBudgetVegetarianHalal

Zubereitung

  1. Mash bananas in a bowl until mostly smooth.

  2. Stir in eggs, milk, honey, oats, baking powder, cinnamon, and salt.

  1. Let the batter rest so the oats soften slightly.

  2. Heat a nonstick pan and brush lightly with oil.

  3. Spoon batter into small pancakes and spread gently.

  4. Cook until bubbles appear and the bottoms are golden.

  5. Flip and cook the second side until set.

  6. Serve warm with yogurt, fruit, or extra honey.

Tipps

Pancakes klein halten, damit der Haferteig innen gart.

Notizen

Nährwerte sind Schätzungen und können je nach Zutaten, Marken und Portionen abweichen.

Nährwerte pro Portion

330kcal
12gEiweiß
50gKohlenhydrate
10gFett
6gBallaststoffe
18gZucker

Häufige Fragen

Kann ich das vorbereiten?

Ja. Bereiten Sie es vor und lagern Sie es bei Bedarf abgedeckt im Kühlschrank.

Wie bewahre ich Reste auf?

Reste in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage im Kühlschrank lagern.

Kann ich die Würzung anpassen?

Ja. Gegen Ende abschmecken und langsam anpassen.

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