Մարոկկոյական աղցան խնձորով, խուրմայով և ընկույզով

Խրթխրթան քաղցր աղցան խնձորով, խուրմայով, ընկույզով, կիտրոնով, մեղրով, դարչինով և ցիտրուսային թարմությամբ։

Անցնել բաղադրատոմսին
Մարոկկոյական աղցան խնձորով, խուրմայով և ընկույզով
Նախապատրաստում15 ր
Ընդամենը15 ր
Չափաբաժիններ4
Բարդությունeasy
Կալորիաներ285 կկալ
ԽոհանոցMoroccan
QuickKid FriendlyMake AheadVegetarianVeganHalalGluten-FreeDairy-Free

Պատրաստման եղանակ

  1. Slice apples thinly and place them in a bowl.

  2. Toss apples with lemon juice so they stay bright.

  1. Add chopped dates, walnuts, cinnamon, honey, olive oil, and a pinch of salt.

  2. Toss gently until the apples are coated.

  3. Let the salad rest briefly so the dates soften slightly.

  4. Taste and add more lemon if it feels too sweet.

  5. Serve chilled or at room temperature.

  6. Add walnuts last for the crunchiest texture.

Խորհուրդներ

Կիտրոնը պահում է խնձորի թարմությունը և հավասարակշռում խուրմայի քաղցրությունը։

Նշումներ

Սննդային արժեքները մոտավոր են և կարող են տարբերվել ըստ բաղադրիչների, ապրանքանիշերի և չափաբաժնի։

Սննդարժեք մեկ չափաբաժնի համար

285կկալ
5gՍպիտակուց
38gԱծխաջրեր
14gՃարպեր
7gԲջջանյութ
28gՇաքար

Հաճախ տրվող հարցեր

Կարելի՞ է նախապես պատրաստել։

Այո։ Կարելի է նախապես պատրաստել և փակ պահել սառնարանում։

Ինչպե՞ս պահել մնացորդները։

Մնացորդները պահեք հերմետիկ տարայում սառնարանում մինչև 3 օր։

Կարելի՞ է համեմունքը փոխել։

Այո։ Վերջում համտեսեք և աստիճանաբար կարգավորեք։

Կարծիքներ

Թողնել կարծիք

Դեռ կարծիքներ չկան։ Եղիր առաջինը.

Կարող է նաև դուր գալ