Միջերկրածովյան սպիտակ լոբով և վարունգով աղցան
Խրթխրթան աղցան առանց եփելու՝ սպիտակ լոբով, վարունգով, չերի լոլիկով, պղպեղով, օրեգանոյով, կիտրոնով և ձիթայուղով։
Պատրաստման եղանակ
-
Drain and rinse white beans well.
-
Dice cucumber and bell pepper, then halve the cherry tomatoes.
-
Add beans, cucumber, tomatoes, bell pepper, and parsley to a large bowl.
-
Whisk olive oil, lemon juice, oregano, salt, and pepper.
-
Pour dressing over the salad and toss gently.
-
Let the salad rest so the beans absorb the dressing.
-
Taste and adjust lemon or salt.
-
Serve chilled or at room temperature.
Խորհուրդներ
Լոբին սոուսի մեջ թողնելը աղցանը շատ ավելի համեղ է դարձնում։
Նշումներ
Սննդային արժեքները մոտավոր են և կարող են տարբերվել ըստ բաղադրիչների, ապրանքանիշերի և չափաբաժնի։
Սննդարժեք մեկ չափաբաժնի համար
Հաճախ տրվող հարցեր
Կարելի՞ է նախապես պատրաստել։
Այո։ Կարելի է նախապես պատրաստել և փակ պահել սառնարանում։
Ինչպե՞ս պահել մնացորդները։
Մնացորդները պահեք հերմետիկ տարայում սառնարանում մինչև 3 օր։
Կարելի՞ է համեմունքը փոխել։
Այո։ Վերջում համտեսեք և աստիճանաբար կարգավորեք։
Կարծիքներ
Թողնել կարծիք
Դեռ կարծիքներ չկան։ Եղիր առաջինը.
Կարող է նաև դուր գալ
15 ր
Ընտրված
Միջերկրածովյան վարունգով և սիսեռով աղցան
A crisp no-cook salad with cucumber, chickpeas, tomatoes, herbs, olive oil, and lemon.
20 ր
Միջերկրածովյան կուսկուսով, սիսեռով և կիտրոնով աղցան
Վառ կուսկուսով աղցան սիսեռով, վարունգով, լոլիկով, մաղադանոսով, կիտրոնով, քիմիոնով և ձիթայուղով։
15 ր
Ընտրված
Մարոկկոյական աղցան խնձորով, խուրմայով և ընկույզով
Խրթխրթան քաղցր աղցան խնձորով, խուրմայով, ընկույզով, կիտրոնով, մեղրով, դարչինով և ցիտրուսային թարմությամբ։