فطائر كوسا وموزاريلا إيطالية

فطائر كوسا ذهبية بالموزاريلا والأعشاب والثوم وقلب طري.

انتقل إلى الوصفة
فطائر كوسا وموزاريلا إيطالية
التحضير18 د
الطهي16 د
الإجمالي34 د
الحصص4
الصعوبةmedium
السعرات315 سعرة
المطبخإيطالية
سريعمريحمناسب للأطفالنباتيحلال

طريقة التحضير

  1. Grate zucchini and squeeze out as much liquid as possible in a clean towel.

  2. Mix zucchini with mozzarella, eggs, flour, garlic, parsley, salt, and pepper.

  1. Let the batter stand briefly so the flour hydrates.

  2. Heat olive oil in a nonstick pan over medium heat.

  3. Spoon small mounds of batter into the pan and flatten gently.

  4. Cook until the bottoms are golden and the fritters hold together.

  5. Flip carefully and cook the second side until golden and cooked through.

  6. Serve warm with a squeeze of lemon.

نصائح

عصر الكوسا جيداً يمنع الفطائر من أن تصبح طرية جداً.

ملاحظات

القيم الغذائية تقديرية وقد تختلف حسب المكونات والعلامات التجارية والحصة.

القيمة الغذائية لكل حصة

315سعرة
16gبروتين
24gكربوهيدرات
18gدهون
3gألياف
4gسكر

أسئلة شائعة

هل يمكن التحضير مسبقاً؟

نعم. يمكن التحضير مسبقاً وحفظه مغطى في الثلاجة عند الحاجة.

كيف أحفظ البقايا؟

احفظ البقايا في علبة محكمة في الثلاجة حتى 3 أيام.

هل يمكن تعديل التتبيل؟

نعم. تذوّق في النهاية وعدّل تدريجياً.

التقييمات

اكتب تقييماً

لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يطبخها.

قد يعجبك أيضاً