نودلز أرز يابانية بالملفوف والسمسم

نودلز أرز طرية بالملفوف والسمسم والزنجبيل والبيض والليمون الأخضر ونكهة خفيفة.

انتقل إلى الوصفة
نودلز أرز يابانية بالملفوف والسمسم
التحضير15 د
الطهي12 د
الإجمالي27 د
الحصص4
الصعوبةeasy
السعرات390 سعرة
المطبخيابانية
سريعمناسب للأطفالاقتصادينباتيحلالخالٍ من الألبان

طريقة التحضير

  1. Soak or cook rice noodles according to the package, then drain well.

  2. Heat half the oil in a wide pan and softly scramble the eggs.

  1. Move eggs to a plate.

  2. Add remaining oil, ginger, and cabbage to the pan.

  3. Cook until the cabbage is tender-crisp.

  4. Add noodles, eggs, sesame, lime juice, salt, and pepper.

  5. Toss gently until everything is hot and coated.

  6. Serve immediately.

نصائح

صفِّ النودلز جيداً حتى لا تصبح مائية.

ملاحظات

القيم الغذائية تقديرية وقد تختلف حسب المكونات والعلامات التجارية والحصة.

القيمة الغذائية لكل حصة

390سعرة
11gبروتين
64gكربوهيدرات
12gدهون
6gألياف
6gسكر

أسئلة شائعة

هل يمكن التحضير مسبقاً؟

نعم. يمكن التحضير مسبقاً وحفظه مغطى في الثلاجة عند الحاجة.

كيف أحفظ البقايا؟

احفظ البقايا في علبة محكمة في الثلاجة حتى 3 أيام.

هل يمكن تعديل التتبيل؟

نعم. تذوّق في النهاية وعدّل تدريجياً.

Advertisement

التقييمات

اكتب تقييماً

لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يطبخها.

قد يعجبك أيضاً