Curry indiano de grão-de-bico com coco

Curry cremoso de grão-de-bico com coco, tomate, gengibre, alho e limão.

Ir para a receita
Curry indiano de grão-de-bico com coco
Preparo10 min
Cozimento25 min
Total35 min
Porções4
Dificuldadeeasy
Calorias455 kcal
CozinhaIndian
QuickComfort FoodSpicyVegetarianVeganHalalGluten-FreeDairy-Free

Modo de preparo

  1. Warm olive oil in a pot and cook the onion until soft and lightly golden.

  2. Add garlic, ginger, curry powder, and turmeric; stir until the spices smell fragrant.

  1. Add chickpeas and crushed tomatoes, then stir until everything is coated in the spice base.

  2. Pour in coconut milk and bring the curry to a gentle simmer.

  3. Cook uncovered until the sauce thickens and the chickpeas become creamy.

  4. Mash a few chickpeas against the pot to give the curry more body.

  5. Stir in lemon juice and taste for salt.

  6. Finish with cilantro and serve warm with rice or flatbread.

Dicas

Mantenha fervura suave para o leite de coco ficar liso.

Notas

A nutrição é uma estimativa e pode variar conforme ingredientes, marcas e porções.

Nutrição por porção

455kcal
13gProteína
42gCarboidratos
26gGordura
10gFibra
8gAçúcar

Perguntas frequentes

Posso preparar com antecedência?

Sim. Prepare antes e guarde coberto na geladeira quando necessário.

Como guardar sobras?

Guarde as sobras em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias.

Posso ajustar o tempero?

Sim. Prove no final e ajuste aos poucos.

Avaliações

Deixar avaliação

Ainda sem avaliações. Seja o primeiro a fazer.

Você também pode gostar