دجاج تيكا ماسالا الهندي

دجاج كريمي وعطري في صلصة غنية بالطماطم.

انتقل إلى الوصفة
دجاج تيكا ماسالا الهندي
التحضير30 د
الطهي35 د
الإجمالي1h 5د
الحصص4
الصعوبةmedium
السعرات420 سعرة
المطبخهندية
مريحغني بالبروتين

طريقة التحضير

  1. Mix yogurt, ginger paste, garlic paste, and lemon juice. Coat chicken and marinate 20-30 minutes.

  2. Heat oil in pan. Add marinated chicken and cook until edges are golden, about 8 minutes.

  1. Remove chicken and set aside. Add diced onion and cook until soft, about 5 minutes.

  2. Stir in tomato paste and cook for 1 minute. Add crushed tomatoes and bring to simmer.

  3. Add garam masala, turmeric, and cumin. Stir well and simmer for 10 minutes.

  4. Return chicken to pan. Stir in cream and simmer for 10 more minutes until cooked.

  5. Season with salt to taste. Serve over rice or with naan bread.

نصائح

لا تتخطَّ خطوة التتبيل للحفاظ على الدجاج رطباً.

ملاحظات

هذا الطبق طعمه أفضل في اليوم التالي.

القيمة الغذائية لكل حصة

420سعرة
38gبروتين
12gكربوهيدرات
22gدهون
2gألياف
4gسكر

أسئلة شائعة

Can I use chicken thighs?

Yes, thighs stay juicier. Add 5-10 minutes cooking time.

What to serve with this?

Basmati rice, naan bread, or jasmine rice.

التقييمات

اكتب تقييماً

لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يطبخها.

قد يعجبك أيضاً