Shakshuka

Eggs poached in a smoky, spiced tomato and pepper sauce. A sizzling one-pan brunch you eat straight from the skillet.

Անցնել բաղադրատոմսին
Shakshuka
Նախապատրաստում10 ր
Եփում25 ր
Ընդամենը35 ր
Չափաբաժիններ3
Բարդությունeasy
Կալորիաներ280 կկալ
ԽոհանոցMediterranean
One PotSpicyVegetarianHalalGluten-FreeHigh Protein

Պատրաստման եղանակ

  1. Soften the onion and pepper in olive oil for 8 minutes.

  2. Add garlic and spices; cook 1 minute.

  1. Pour in tomatoes, season and simmer 10 minutes until jammy.

  2. Make wells, crack in the eggs, cover and cook until whites set but yolks run.

💡 Խորհուրդներ

Cover the pan once the eggs go in — the trapped steam cooks the tops while yolks stay soft.

📝 Նշումներ

Crumble feta on top and scoop with warm flatbread.

Սննդարժեք մեկ չափաբաժնի համար

280կկալ
16gՍպիտակուց
18gԱծխաջրեր
16gՃարպեր
5gԲջջանյութ
9gՇաքար

Հաճախ տրվող հարցեր

Too spicy?

Leave out the chilli; the paprika alone gives gentle warmth.

Կարծիքներ

Թողնել կարծիք

Դեռ կարծիքներ չկան։ Եղիր առաջինը.

Կարող է նաև դուր գալ

Avocado Toast with Soft Egg 10 ր

Crushed avocado on crunchy sourdough, a jammy egg, chilli flakes and lemon. The breakfast that earned its hype.

·330 կկալ
Creamy Overnight Oats 5 ր

Thick, spoonable oats you make in two minutes tonight and grab cold tomorrow. Endlessly customisable.

·350 կկալ
Fluffy Buttermilk Pancakes 25 ր

Tall, cloud-soft pancakes with crisp golden edges. The buttermilk and a gentle hand are the whole secret.

·310 կկալ