Crêpes françaises œufs, épinards et champignons

Des crêpes tendres garnies de champignons, épinards, œuf moelleux, yaourt, aneth, beurre et poivre.

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Crêpes françaises œufs, épinards et champignons
Préparation20 min
Cuisson22 min
Total42 min
Portions4
Difficultémedium
Calories360 kcal
CuisineFrançaise
RéconfortantPour enfantsÀ préparer à l'avanceVégétarienHalal

Préparation

  1. Whisk flour, milk, two eggs, and a pinch of salt into a smooth batter.

  2. Rest the batter so the crepes cook evenly.

  1. Cook thin crepes in a lightly buttered pan.

  2. Cook mushrooms in butter until browned.

  3. Add spinach and cook until wilted.

  4. Softly scramble remaining eggs and season with pepper.

  5. Fill crepes with mushrooms, spinach, egg, yogurt, and dill.

  6. Fold and serve warm.

Astuces

Le repos de la pâte rend les crêpes plus souples.

Notes

La nutrition est une estimation et peut varier selon les ingrédients, les marques et les portions.

Nutrition par portion

360kcal
19gProtéines
34gGlucides
17gLipides
4gFibres
7gSucre

Questions fréquentes

Puis-je préparer cette recette à l’avance ?

Oui. Préparez-la à l’avance et conservez-la couverte au réfrigérateur si nécessaire.

Comment conserver les restes ?

Conservez les restes dans une boîte hermétique au réfrigérateur jusqu’à 3 jours.

Puis-je ajuster l’assaisonnement ?

Oui. Goûtez vers la fin et ajustez progressivement.

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