Ամերիկյան շոկոլադով, բանանով և վարսակով սալիկներ

Ծամվող վարսակով սալիկներ հասած բանանով, կակաոյով, մուգ շոկոլադով, մեղրով, դարչինով և բրաունիի նման փափուկ միջուկով։

Անցնել բաղադրատոմսին
Ամերիկյան շոկոլադով, բանանով և վարսակով սալիկներ
Նախապատրաստում12 ր
Եփում25 ր
Ընդամենը37 ր
Չափաբաժիններ10
Բարդությունeasy
Կալորիաներ245 կկալ
ԽոհանոցAmerican
Kid FriendlyBudgetMake AheadVegetarianHalal

Պատրաստման եղանակ

  1. Preheat the oven to 180°C / 350°F and line a square pan.

  2. Mash bananas until smooth in a mixing bowl.

  1. Stir in honey, milk, vanilla, cocoa, cinnamon, baking soda, and salt.

  2. Fold in oats and chopped dark chocolate.

  3. Press the mixture firmly into the pan.

  4. Bake until the edges are set and the center is still slightly soft.

  5. Cool completely so the bars slice cleanly.

  6. Cut into bars and store covered.

Խորհուրդներ

Խառնուրդը լավ սեղմեք ձևամանի մեջ, որ սալիկները չքանդվեն։

Նշումներ

Սննդային արժեքները մոտավոր են և կարող են տարբերվել ըստ բաղադրիչների, ապրանքանիշերի և չափաբաժնի։

Սննդարժեք մեկ չափաբաժնի համար

245կկալ
6gՍպիտակուց
36gԱծխաջրեր
10gՃարպեր
5gԲջջանյութ
17gՇաքար

Հաճախ տրվող հարցեր

Կարելի՞ է նախապես պատրաստել։

Այո։ Կարելի է նախապես պատրաստել և փակ պահել սառնարանում։

Ինչպե՞ս պահել մնացորդները։

Մնացորդները պահեք հերմետիկ տարայում սառնարանում մինչև 3 օր։

Կարելի՞ է համեմունքը փոխել։

Այո։ Վերջում համտեսեք և աստիճանաբար կարգավորեք։

Կարծիքներ

Թողնել կարծիք

Դեռ կարծիքներ չկան։ Եղիր առաջինը.

Կարող է նաև դուր գալ