Ճապոնական բրնձի թաս տոֆուով, էդամամեով և քնջութով
Խրթխրթան տոֆու բրնձի վրա՝ էդամամեով, կաղամբով, կոճապղպեղով, սխտորով, քնջութով, լայմով և թեթև համով։
Պատրաստման եղանակ
-
Բրինձը եփեք մինչև փափկի, ապա պահեք կափարիչի տակ։
-
Տոֆուն չորացրեք և համեմեք աղով ու սև պղպեղով։
-
Թավայի մեջ տաքացրեք ձիթապտղի յուղը և տոֆուն տապակեք մինչև մի քանի կողմից ոսկեգույն դառնա։
-
Թավայի մեջ ավելացրեք կոճապղպեղը, սխտորը, կաղամբը և էդամամեն։
-
Եփեք մինչև կաղամբը փափկի, իսկ էդամամեն տաքանա։
-
Ավելացրեք լայմի հյութը և քունջութի սերմերը։
-
Տոֆուն և բանջարեղենը մատուցեք բրնձի վրա։
-
Համտեսեք և կարգավորեք լայմի հյութը կամ աղը։
Խորհուրդներ
Տոֆուն լավ չորացրեք, որ կարմրի, ոչ թե շոգեխաշվի։
Նշումներ
Սննդային արժեքները մոտավոր են և կարող են տարբերվել ըստ բաղադրիչների, ապրանքանիշերի և չափաբաժնի։
Սննդարժեք մեկ չափաբաժնի համար
Հաճախ տրվող հարցեր
Կարելի՞ է նախապես պատրաստել։
Այո։ Կարելի է նախապես պատրաստել և փակ պահել սառնարանում։
Ինչպե՞ս պահել մնացորդները։
Մնացորդները պահեք հերմետիկ տարայում սառնարանում մինչև 3 օր։
Կարելի՞ է համեմունքը փոխել։
Այո։ Վերջում համտեսեք և աստիճանաբար կարգավորեք։
Կարծիքներ
Թողնել կարծիք
Դեռ կարծիքներ չկան։ Եղիր առաջինը.
Կարող է նաև դուր գալ
40 ր
Ընտրված
Ճապոնական բրնձի թասեր սաղմոնով և քնջութով
Փափուկ սաղմոն տաք բրնձի վրա՝ վարունգով, քնջութով, կոճապղպեղով և կիտրոնով։
41 ր
Ճապոնական բրնձի թասեր հավով և կոճապղպեղով
Comforting rice bowls with tender ginger chicken, cucumber, carrot, sesame, and a bright lemon finish.
40 ր
Ճապոնական բրնձի թաս կոճապղպեղով և գազարով
Տաք բրնձի թասեր կոճապղպեղով գազարով, վարունգով, քնջութով, լայմով և մաքուր համով։