كسكس مغربي بالدجاج والمشمش

دجاج طري مع كسكس هش ومشمش مجفف ولوز وكمون وقرفة وليمون وبقدونس.

انتقل إلى الوصفة
كسكس مغربي بالدجاج والمشمش
التحضير15 د
الطهي28 د
الإجمالي43 د
الحصص4
الصعوبةeasy
السعرات585 سعرة
المطبخمغربية
مريححاريحضّر مسبقاًحلالخالٍ من الألبانغني بالبروتين

طريقة التحضير

  1. سخّن زيت الزيتون في مقلاة واطبخ البصل حتى يصبح طريًا.

  2. أضف الدجاج والكمون والقرفة والملح واطبخ حتى يتحمّر الدجاج.

  1. غطِّ المقلاة واطبخ حتى ينضج الدجاج تمامًا.

  2. أضف المشمش المجفف وعصير الليمون وحرّك.

  3. حضّر الكسكس وفق تعليمات العبوة باستخدام الماء الساخن أو المرق.

  4. حرّك الكسكس بالشوكة لتفكيك حباته.

  5. قدّم الدجاج فوق الكسكس مع اللوز والبقدونس.

  6. تذوّق وأضف المزيد من عصير الليمون عند الحاجة.

نصائح

قلّب الكسكس بالشوكة ليبقى خفيفاً.

ملاحظات

القيم الغذائية تقديرية وقد تختلف حسب المكونات والعلامات التجارية والحصة.

القيمة الغذائية لكل حصة

585سعرة
40gبروتين
76gكربوهيدرات
14gدهون
8gألياف
18gسكر

أسئلة شائعة

هل يمكن التحضير مسبقاً؟

نعم. يمكن التحضير مسبقاً وحفظه مغطى في الثلاجة عند الحاجة.

كيف أحفظ البقايا؟

احفظ البقايا في علبة محكمة في الثلاجة حتى 3 أيام.

هل يمكن تعديل التتبيل؟

نعم. تذوّق في النهاية وعدّل تدريجياً.

Advertisement

التقييمات

اكتب تقييماً

لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يطبخها.

قد يعجبك أيضاً