Pasta italiana pollo, limone, basilico e zucchine

Pasta fresca con pollo, zucchine, limone, basilico, aglio, parmigiano e salsa leggera.

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Pasta italiana pollo, limone, basilico e zucchine
Preparazione15 min
Cottura24 min
Totale39 min
Porzioni4
Difficoltàeasy
Calorie610 kcal
CucinaItalian
QuickComfort FoodKid FriendlyHalalHigh Protein

Procedimento

  1. Cuoci la pasta al dente, conserva un po’ di acqua di cottura e poi scolala.

  2. Scalda l’olio d’oliva in una padella ampia e cuoci il pollo finché sarà dorato e completamente cotto.

  1. Aggiungi le zucchine e l’aglio, quindi cuoci finché le zucchine saranno appena tenere.

  2. Aggiungi la pasta, il succo di limone, il parmigiano, il basilico, il sale e il pepe nero.

  3. Aggiungi l’acqua di cottura conservata secondo necessità e mescola fino a ottenere una salsa lucida.

  4. Assaggia e regola il succo di limone o il sale.

  5. Servi caldo.

  6. Completa con altro basilico fresco, se desiderato.

Consigli

Aggiungi le zucchine verso la fine per mantenerle tenere.

Note

I valori nutrizionali sono stime e possono variare per ingredienti, marche e porzioni.

Valori nutrizionali a porzione

610kcal
42gProteine
70gCarboidrati
18gGrassi
6gFibre
6gZucchero

Domande frequenti

Posso prepararla in anticipo?

Sì. Preparala in anticipo e conservala coperta in frigorifero quando serve.

Come conservo gli avanzi?

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero fino a 3 giorni.

Posso regolare il condimento?

Sì. Assaggia verso la fine e regola poco alla volta.

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