Pasta italiana al limone con ricotta e spinaci

Una pasta italiana cremosa con ricotta, spinaci, piselli, Parmigiano, basilico e limone fresco, pronta in circa 30 minuti.

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Pasta italiana al limone con ricotta e spinaci
Preparazione10 min
Cottura20 min
Totale30 min
Porzioni4
Difficoltàeasy
Calorie490 kcal
CucinaItalian
QuickVegetarian

Procedimento

  1. Porta a ebollizione una pentola grande di acqua salata e prepara gli spinaci, i piselli, l’aglio e il limone.

  2. Cuoci la pasta al dente aggiungendo i piselli negli ultimi minuti e conserva un po’ di acqua di cottura prima di scolare.

  1. Scalda l’olio d’oliva in una padella ampia e cuoci l’aglio solo finché diventa profumato.

  2. Aggiungi gli spinaci e cuoci finché appassiscono.

  3. Sbatti la ricotta con il succo e la scorza di limone, il Parmigiano, il sale, il pepe e parte dell’acqua di cottura.

  4. Aggiungi la pasta e i piselli scolati agli spinaci e salta brevemente a fuoco basso.

  5. Togli dal fuoco e incorpora il composto di ricotta, aggiungendo altra acqua di cottura fino a ottenere una salsa cremosa.

  6. Aggiungi il basilico, assaggia e servi subito con altro Parmigiano, se desideri.

Consigli

Incorpora la salsa di ricotta lontano dal fuoco affinché rimanga cremosa e non diventi granulosa.

Note

I valori nutrizionali sono indicativi e possono variare in base alle marche, alle porzioni e al metodo di cottura.

Valori nutrizionali a porzione

490kcal
23gProteine
64gCarboidrati
16gGrassi
7gFibre
6gZucchero

Domande frequenti

Posso sostituire la ricotta?

Sì. Usa fiocchi di latte ben scolati e frullati oppure yogurt bianco denso per una versione più leggera.

Posso preparare la pasta in anticipo?

È migliore appena fatta, ma puoi preparare le verdure e il composto di ricotta alcune ore prima.

Come riscaldo gli avanzi?

Scalda delicatamente con poca acqua o latte, mescolando spesso per ammorbidire la salsa.

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