Средиземноморская треска с лимоном и картофелем
Нежная треска, запеченная с мягким картофелем, черри, орегано, оливковым маслом, лимоном и петрушкой.
Приготовление
-
Preheat the oven to 200°C / 400°F and line a baking tray.
-
Toss potatoes with olive oil, garlic, oregano, salt, and pepper.
-
Roast potatoes until they begin to soften and brown at the edges.
-
Add cod and cherry tomatoes to the tray.
-
Spoon lemon juice and a little oil over the fish.
-
Bake until the cod flakes easily and tomatoes soften.
-
Rest the tray briefly so the fish stays juicy.
-
Finish with parsley and serve warm.
Советы
Сначала запекайте картофель: рыба готовится намного быстрее.
Заметки
Пищевая ценность приблизительная и зависит от ингредиентов, брендов и порции.
Пищевая ценность на порцию
Частые вопросы
Можно приготовить заранее?
Да. Приготовьте заранее и при необходимости храните закрытым в холодильнике.
Как хранить остатки?
Храните остатки в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней.
Можно менять приправы?
Да. Попробуйте ближе к концу и постепенно отрегулируйте вкус.
Отзывы
Оставить отзыв
Пока нет отзывов. Приготовьте первым.
Вам также понравится
45 мин
Рекомендуем
Греческая сковорода с курицей, рисом и лимоном
Ужин в одной сковороде с курицей, рисом, лимоном, орегано и чесноком.
42 мин
Средиземноморский плов с чечевицей и рисом
Сытный плов с чечевицей, рисом, луком, кумином, паприкой и лимоном.
45 мин
Средиземноморские боулы с запеченным фалафелем
Хрустящий запеченный фалафель из нута на рисе с огурцом, зеленью, кунжутом, лимоном и оливковым маслом.