Тайский суп с бататом и кокосовым молоком

Кремовый суп с бататом, кокосовым молоком, имбирем и лаймом.

К рецепту
Тайский суп с бататом и кокосовым молоком
Подготовка12 мин
Готовка35 мин
Всего47 мин
Порции4
Сложностьeasy
Калории420 ккал
КухняThai
Comfort FoodOne PotSpicyVegetarianVeganHalalGluten-FreeDairy-Free

Приготовление

  1. Heat oil in a soup pot and cook onion until translucent but not browned.

  2. Add garlic, ginger, and turmeric; stir until fragrant.

  1. Add sweet potatoes and salt, then stir to coat the cubes with aromatics.

  2. Pour in vegetable broth, bring to a boil, then reduce to a steady simmer.

  3. Cover and cook until sweet potatoes are very soft.

  4. Blend the soup until smooth using an immersion blender or countertop blender.

  5. Stir in coconut milk and warm gently without boiling hard.

  6. Finish with lime juice and herbs, then taste and adjust salt before serving.

Советы

Добавляйте лайм в конце, чтобы вкус остался свежим.

Заметки

Пищевая ценность приблизительная и зависит от ингредиентов, брендов и порции.

Пищевая ценность на порцию

420ккал
6gБелки
58gУглеводы
20gЖиры
9gКлетчатка
12gСахар

Частые вопросы

Можно приготовить заранее?

Да. Приготовьте заранее и при необходимости храните закрытым в холодильнике.

Как хранить остатки?

Храните остатки в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней.

Можно менять приправы?

Да. Попробуйте ближе к концу и постепенно отрегулируйте вкус.

Отзывы

Оставить отзыв

Пока нет отзывов. Приготовьте первым.

Вам также понравится