Sopa tailandesa de batata-doce com coco

Uma sopa cremosa com batata-doce, leite de coco, gengibre e limão.

Ir para a receita
Sopa tailandesa de batata-doce com coco
Preparo12 min
Cozimento35 min
Total47 min
Porções4
Dificuldadeeasy
Calorias420 kcal
CozinhaThai
Comfort FoodOne PotSpicyVegetarianVeganHalalGluten-FreeDairy-Free

Modo de preparo

  1. Heat oil in a soup pot and cook onion until translucent but not browned.

  2. Add garlic, ginger, and turmeric; stir until fragrant.

  1. Add sweet potatoes and salt, then stir to coat the cubes with aromatics.

  2. Pour in vegetable broth, bring to a boil, then reduce to a steady simmer.

  3. Cover and cook until sweet potatoes are very soft.

  4. Blend the soup until smooth using an immersion blender or countertop blender.

  5. Stir in coconut milk and warm gently without boiling hard.

  6. Finish with lime juice and herbs, then taste and adjust salt before serving.

Dicas

Adicione o limão no final para manter o sabor fresco.

Notas

A nutrição é uma estimativa e pode variar conforme ingredientes, marcas e porções.

Nutrição por porção

420kcal
6gProteína
58gCarboidratos
20gGordura
9gFibra
12gAçúcar

Perguntas frequentes

Posso preparar com antecedência?

Sim. Prepare antes e guarde coberto na geladeira quando necessário.

Como guardar sobras?

Guarde as sobras em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias.

Posso ajustar o tempero?

Sim. Prove no final e ajuste aos poucos.

Avaliações

Deixar avaliação

Ainda sem avaliações. Seja o primeiro a fazer.

Você também pode gostar