Limonlu ve Dereotlu Yunan Patates Nohut Salatası

Yumuşak patates, nohut, salatalık, taze otlar ve kremamsı limon-Dijon soslu ferah ve doyurucu bir salata.

Tarife git
Limonlu ve Dereotlu Yunan Patates Nohut Salatası
Hazırlık20 dk
Pişirme18 dk
Toplam53 dk
Porsiyon6
Zorlukeasy
Kalori330 kcal
VegetarianHalal

Yapılışı

  1. Patatesleri iyice yıkayın, nohutları durulayın ve sebzelerle otları hazırlayın.

  2. Patatesleri tuzlu suda çatal kolayca girene kadar hafifçe kaynatın.

  1. Patatesleri süzüp sıcak değil, ılık hâle gelene kadar soğutun.

  2. Limon suyu, zeytinyağı, Dijon hardalı, sarımsak, tuz ve karabiberi çırpın.

  3. Ilık patatesleri ikiye bölüp sosun yarısıyla nazikçe karıştırın.

  4. Nohut, salatalık, kırmızı soğan, dereotu ve maydanozu ekleyin.

  5. Kalan sosu dökün ve lezzetlerin birleşmesi için salatayı dinlendirin.

  6. Tadına bakıp baharatını ayarlayın; hafif soğuk veya oda sıcaklığında servis edin.

İpuçları

Patatesleri hâlâ hafif sıcakken soslayın; böylece lezzeti daha iyi çekerler.

Notlar

Besin değerleri tahminidir; marka, porsiyon ve pişirme yöntemine göre değişebilir.

Besin değeri porsiyon başına

330kcal
10gProtein
44gKarbonhidrat
14gYağ
9gLif
5gŞeker

Sıkça sorulanlar

Bu tarifi önceden hazırlayabilir miyim?

Evet. Tarife göre hazırlayın, hızlıca soğutun ve buzdolabında hava geçirmez bir kapta saklayın.

Artan yemek ne kadar dayanır?

Çoğu artık yemek kapalı bir kapta hızlıca soğutulduğunda buzdolabında 3 güne kadar saklanabilir.

Bazı malzemeleri değiştirebilir miyim?

Evet. Benzer nem oranına ve pişme süresine sahip malzemeler seçin, ardından servis etmeden önce baharatı ayarlayın.

Yorumlar

Yorum bırak

Henüz yorum yok. İlk pişiren sen ol.

Bunları da beğenebilirsin