Թուրքական կարմիր ոսպով և բլղուրով ապուր
Հագեցնող թուրքական ապուր՝ կարմիր ոսպով, մանր բլղուրով, լոլիկով, անանուխով, չամանով և թարմ կիտրոնային նոտայով։
Պատրաստման եղանակ
-
Լվացեք ոսպն ու բլղուրը, ապա պատրաստեք բանջարեղենն ու համեմունքները։
-
Մեծ կաթսայում տաքացրեք ձիթայուղը և եփեք սոխն ու գազարը մինչև փափկեն։
-
Ավելացրեք տոմատի մածուկը, չամանը, պապրիկան և չորացրած անանուխը ու խառնեք մինչև բուրավետ դառնան։
-
Ավելացրեք ոսպը, մանրացված լոլիկը, արգանակը, աղն ու պղպեղը և հասցրեք թույլ եռման։
-
Կրակը փոքրացրեք և եփեք մինչև ոսպը շատ փափկի։
-
Ապուրի մի մասը հարեք կամ գդալով տրորեք՝ մի փոքր կառուցվածք պահպանելով։
-
Ավելացրեք բլղուրը և եփեք մինչև փափկի՝ անհրաժեշտության դեպքում մի քիչ ջուր ավելացնելով։
-
Հանեք կրակից, ավելացրեք կիտրոնի հյութը և մատուցելուց առաջ թողեք ապուրը հանգստանա։
Խորհուրդներ
Ոսպը լավ լվացեք և վերջում մի փոքր տաք ջուր ավելացրեք, եթե ավելի նոսր ապուր եք նախընտրում։
Նշումներ
Սննդային արժեքները մոտավոր են և կարող են փոխվել՝ կախված ապրանքանիշից, բաժնի չափից և պատրաստման եղանակից։
Սննդարժեք մեկ չափաբաժնի համար
Հաճախ տրվող հարցեր
Կարո՞ղ եմ ապուրը նախապես պատրաստել։
Այո։ Հանգստանալուց հետո համն ավելի լավ է դառնում։ Արագ սառեցրեք և տաքացնելիս մի փոքր արգանակ ավելացրեք։
Ինչպե՞ս պահել մնացորդները։
Ապուրը հերմետիկ տարայում սառնարանում պահեք մինչև 4 օր։
Կարո՞ղ եմ բլղուրը փոխարինել։
Այո։ Օգտագործեք նույն քանակի լվացած բրինձ և մի քանի րոպե ավելի երկար եփեք։
Կարծիքներ
Թողնել կարծիք
Դեռ կարծիքներ չկան։ Եղիր առաջինը.
Կարող է նաև դուր գալ
47 ր
Ընտրված
Մարոկկոյական ոսպով և սիսեռով ապուր
Տաքացնող լոլիկային ապուր կարմիր ոսպով, սիսեռով, գազարով, քիմիոնով, պապրիկայով և կիտրոնով։
47 ր
Թայլանդական կոկոսով քաղցր կարտոֆիլի ապուր
Կրեմային ապուր քաղցր կարտոֆիլով, կոկոսի կաթով և կոճապղպեղով։
43 ր
Ընտրված
Իտալական կիտրոնով հավով և օրզոյով ապուր
Վառ ապուր հավով, օրզոյով, կիտրոնով, գազարով, նեխուրով, սխտորով, մաղադանոսով և համեղ արգանակով։